Heraus zu finden
heißt, zu sich
hinein zu finden

Überlastungsgefühle / Burn out

Ihnen ist alles - auch das was Sie eigentlich gerne tun - zu viel! Am liebsten möchten Sie alles hinwerfen und sich dahin zurückziehen, wo keinerlei Anforderungen an Sie gestellt werden. Sie fühlen sich ausgebrannt. Körperliche Symptome können ebenfalls Anzeichen und Begleiterscheinungen des 'Burnout' sein.

Wie zum Beispiel:

  • Erschöpfungsgefühl
  • chronische Müdigkeit
  • Schlafstörungen
  • Herz- ,Kreislaufprobleme
  • Erhöhte Infektanfälligkeit
  • Muskelverspannungen
  • Kopfschmerzen
  • etc.

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